2017年12月9日 星期六

孕婦也可以吃黃金果!

    黃金果甜軟的口感,特別好入口,尤其豐富的鐵質、植物膠質以及維生素C,更適合懷孕哺乳中的女性;然而由於網路上有些文章誤把黃金果(學名: Pouteria caimito,桃欖屬),誤以為是有微量毒素乳茄/五指茄科的觀賞性植物(學名:Solanum mammosum,茄屬),讓有仔細查詢網站的孕媽咪擔心,黃金果會不會不適合孕婦食用呢?
    
其實兩者一樣來自南美洲,都有金黃色的外皮,但是是完全不同科屬的植物,黃金果是含有豐富營養素的水果,請孕媽咪不用擔心,安心食用喔
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黃金果(學名: Pouteria caimito,桃欖屬)


乳茄(學名:Solanum mammosum,茄屬)





黃金果 維基百科


五指茄 維基百科

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